You Are What You Eat: A Twin Experiment (2024)

Nonton Series You Are What You Eat: A Twin Experiment (2024) Sub Indo | KITA NONTON

Nonton Series You Are What You Eat: A Twin Experiment (2024) – Kembar identik mengubah pola makan dan gaya hidup mereka selama delapan minggu dalam sebuah eksperimen ilmiah unik yang dirancang untuk mengeksplorasi bagaimana makanan tertentu berdampak pada tubuh. Ide penelitian ini, menurut Christopher Gardner, adalah karena kembar identik memiliki sebagian besar DNA yang identik, perubahan yang dialami tubuh mereka selama percobaan akan sangat membantu dalam menunjukkan seberapa besar pengaruh nutrisi terhadap kesehatan vs. seberapa besar pengaruh genetika. .

Gardner dan berbagai pakar yang diwawancarai untuk serial ini semuanya sepakat bahwa Standard American Diet (yang memiliki akronim ironis SAD) tidak sehat, sebuah produk yang dihasilkan oleh industri daging dan susu selama beberapa dekade untuk meyakinkan masyarakat Amerika bahwa satu-satunya cara untuk mendapatkan protein dan kalsium diperoleh melalui produk mereka, dan masyarakat yang dibangun dengan akses mudah terhadap makanan olahan.

Pasangan kembar yang akan diikuti oleh serial dokumenter ini adalah Pam dan Wendy, yang menjalankan bisnis katering; Charlie dan Michael, yang dikenal sebagai “Si Kembar Keju”; Carolyn dan Rosalyn, yang mendiskusikan bagaimana pola makan orang Filipina berubah dengan memasukkan protein hewani dari waktu ke waktu; dan Jevon dan John, mahasiswa keperawatan yang mengandalkan banyak makanan beku dan olahan untuk mengisi hari-hari sibuk mereka.

Ada aspek dari You Are What You Eat yang terdengar samar-samar seperti ceramah, seperti saat Anda duduk di ruang praktik dokter dan dia memberi Anda “bicara” tentang semua hal yang mungkin terjadi pada Anda jika Anda tidak melakukannya. menurunkan berat badan. Memang benar bahwa pola makan kebanyakan orang Amerika – termasuk kita – perlu beberapa perbaikan. Namun beberapa ahli benar-benar berpendapat bahwa mereka menyalahkan orang-orang yang memakan makanan tersebut dibandingkan sistem yang telah menempatkan makanan tersebut di hadapan kita dan membuat kita sulit untuk menolaknya.

Namun ada saat-saat lain ketika penelitian tersebut, serta para ahli yang membicarakannya dan apa yang akan dipelajari, benar-benar mendapat pencerahan, seperti ketika gagasan menggunakan komposisi tubuh vs. menggunakan BMI yang sangat tidak akurat sebagai dasar. dibahas. Faktor-faktor lain yang terlibat dalam bagaimana tubuh bereaksi terhadap makanan, seperti komposisi mikrobioma dan jam biologis, juga akan dipelajari, dan bahkan Gardner menyatakan skeptis bahwa akan ada perubahan besar pada usia biologis subjek setelah delapan minggu. Jangan lupa untuk selalu cek Film terbaru kami di KITA NONTON.